के घोडा फोरह्यान्डमा भारी छ? सुधार अभ्यासहरू

के घोडा फोरह्यान्डमा भारी छ? सुधार अभ्यासहरू

धेरै जसो घोडाहरू केही हदसम्म स्न्याफलमा झुक्छन्। यद्यपि, यदि घोडासँग स्वास्थ्य समस्याहरू र कन्फर्मेसन सुविधाहरू छैनन् जुन सिकाइमा बाधा पुर्‍याउँछ, उचित प्रशिक्षण मार्फत, तपाइँ घोडाले सही सन्तुलनमा काम गर्दछ भनेर सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ।

मेरो भागको लागि, म केही अभ्यासहरू सिफारिस गर्न सक्छु जसले तपाईंलाई आफ्नो घोडालाई अगाडिको सन्तुलनबाट बाहिर निकाल्न मद्दत गर्न सक्छ, उसलाई खुट्टाको अगाडि सार्न र उसको सन्तुलन सुधार गर्न प्रोत्साहन दिन्छ।

तालिम अभ्यासलाई दुई वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ: अनुदैर्ध्य र पार्श्व लचकहरूसँग सम्बन्धित। "देशीय" कार्य घोडाको फ्रेम र स्ट्राइडलाई छोटो र लम्ब्याउने उद्देश्यले गरिन्छ, जबकि "पार्श्व" कार्यको उद्देश्य घोडालाई घाँटी र पछाडि लचिलो बनाउनको लागि हो (यस कामले घोडालाई स्तर माथि राख्न अनुमति दिन्छ)।

राम्रो सन्तुलित र आज्ञाकारी घोडा सिर्जना गर्न व्यायाम को दुवै कोटिहरु एक अर्का को पूरक हो।

सुरु गर्न, विचार गर्नुहोस् अनुदैर्ध्य flexion को लागी दुई अभ्यास, जुन तपाईंको घोडाको सन्तुलनमा काम गर्न आवश्यक छ र उसलाई खुट्टाको अगाडि सार्न प्रशिक्षण दिनुहोस्।

खुट्टा संवेदनशीलता

यो अभ्यासले घोडालाई घेरको पछाडि लागू हुने हल्का खुट्टाको दबाबमा तुरुन्तै प्रतिक्रिया दिन सिकाउँछ ताकि तान्नेहरू सीधा रहन्छन्। यो गति सिर्जना गर्ने आधार हो।

एक स्टपबाट, अगाडि पठाउनको लागि तपाईंको खुट्टाले घोडाको छेउमा हल्का रूपमा निचोड गर्नुहोस्। यदि त्यहाँ कुनै जवाफ छैन भने, ह्विपको साथ खुट्टाको दबाबलाई बलियो बनाउनुहोस् - यसलाई खुट्टाको पछाडि ट्याप गर्नुहोस्। कुनै सम्झौता छैन। तत्काल र सक्रिय हुन घोडाको प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहोस्। सबै आरोही ट्रान्जिसनहरूमा खुट्टामा घोडाको प्रतिक्रिया तुरुन्तै नभएसम्म यो अभ्यासलाई आवश्यक भएसम्म जारी राख्नुहोस्।

लगाम ताने बिना रोकिन्छ

यो सीप सिक्नको लागि, निम्नसँग सुरु गर्नुहोस्: गहिरो बस्नुहोस् काठीमा, पछाडि जमिनको सन्दर्भमा ठाडो हुन्छ। तपाईंको खुट्टा घोडाको छेउमा हुनुपर्छ, समान दबाब लागू गर्दै - यसले घोडालाई अगाडिको साथ पङ्क्तिबद्ध गर्न बाध्य पार्छ। एक सक्रिय कदम संग घोडा अगाडि पठाउनुहोस्, सम्पर्क राख्नुहोस्। सम्पर्कको साथ, तपाईंले लगाम मार्फत घोडाको मुखसँग स्थिर, समान र लोचदार जडान महसुस गर्नुहुनेछ। तपाईंले त्यो जडान राख्नु आवश्यक छ, तपाईंको कुहिनोहरू आराम र तपाईंको हिप्सको अगाडि हुनुपर्छ।

अब तपाईंको शान्त हातहरू मार्फत घोडाको घाँटी र मुखको दबाब र जोर महसुस गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, पछाडिबाट तल तपाईंको श्रोणिमा बग्दै। आफ्नो पुच्छरको हड्डीलाई अगाडि सार्नुहोस्, तपाईंको तल्लो पछाडि समतल र सीधा राख्नुहोस्। तपाईंको पेरिनियम वा प्यूबिक आर्क पोमेलमा अगाडि थिच्छ। जब तपाइँ यस तरिकाले सम्पर्क महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँको अवतरण गहिरो र बलियो हुनेछ।

जब घोडाले प्रतिरोध गरिरहेको तर तानिरहेको तपाईंको हातलाई थाहा पाउँछ, उसले स्न्याफलमा दिन थाल्छ र जब तपाईंले तुरुन्तै उसलाई इनाम दिनुहुन्छ - तपाईंको हात नरम हुन्छ, सम्पर्कलाई नरम बनाउँछ। जोर्नीहरूमा आफ्नो हातहरू आराम गर्नुहोस्, तर सम्पर्क नगुमाउनुहोस्। आफ्नो हात तान्नु हुँदैन। केवल आफ्नो ब्रश बन्द गर्नुहोस्। नकारात्मक ड्र्याग फोर्स तपाईंको राम्रो सन्तुलित सिटले घोडा सङ्कलन नियन्त्रणहरूमा रूपान्तरण गर्दछ, र तपाईंको सीट बलियो हुन्छ। एकपटक घोडाले राम्रोसँग रोक्न सिकेपछि, तपाईंले घोडालाई आफ्नो हिन्डक्वार्टरमा वजन राख्न प्रोत्साहन दिन यो प्रविधि (छोटकरीमा भए पनि) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो वर्णन गर्ने अर्को तरिका हो जसलाई हामी आधा-हल्ट भन्छौं, एक पटकको सन्देश जसले घोडालाई ध्यान केन्द्रित गर्न र सन्तुलन गर्न बाध्य पार्छ।

निम्न दुई प्राथमिक साइड फ्लेक्सन अभ्यास आफ्नो घोडालाई खुट्टाबाट टाढा जान सिकाउनुहोस् वा यसलाई उपज गर्नुहोस्।

क्वार्टर मोड अगाडि

बायाँ तिर ड्राइभ गर्दै (उदाहरणका लागि, हिड्दै) हामी एरेनाको दोस्रो वा चौथाई लाइनमा जान्छौं। तपाईंले घोडालाई चौथाई सर्कल बनाउन सोध्नु पर्छ - उसको पछाडिको खुट्टा घडीको उल्टो दिशामा सर्छ र उसको देब्रे काँधको वरिपरि एक चौथाई घेरा बनाउँछ।

हामी घोडालाई सानो बायाँ निर्णय दिन्छौं, जस्तै कि हामी यसको बायाँ आँखाको किनार मात्र देख्न सक्छौं। आफ्नो सिट र धड़ शान्त राख्नुहोस्, गडबड नगर्नुहोस्, तपाईंको बायाँ बसेको हड्डीमा अलि बढी भार राख्नुहोस्। बायाँ (भित्री) खुट्टालाई परिधिको अलिकति पछाडि सार्नुहोस् (८-१० सेन्टिमिटरले)। दायाँ (बाहिरी) खुट्टाले घोडाको छेउलाई कहिल्यै छोड्दैन र यदि उसले एक कदम पछि हट्ने प्रयास गर्छ भने उसलाई अगाडि धकेल्न सधैं तयार हुन्छ। बायाँ खुट्टा घोडाको छेउमा थिच्नुहोस्। जब तपाइँ बायाँ सिटको हड्डी ड्रप महसुस गर्नुहुन्छ (अर्थ घोडाले बायाँ पछाडिको खुट्टाले एक कदम चालेको छ), बायाँ खुट्टालाई नरम पार्नुहोस् - दबाब रोक्नुहोस्, तर घोडाको छेउबाट नहटाउनुहोस्। घोडालाई त्यसै गरी अर्को कदम चाल्न भन्नुहोस् - आफ्नो खुट्टाले तल थिच्नुहोस् र प्रतिक्रिया महसुस गर्दा यसलाई नरम गर्नुहोस्। केवल एक वा दुई चरणहरूको लागि सोध्नुहोस् र त्यसपछि घोडालाई अगाडि बढाउनुहोस् र सक्रिय स्ट्राइडको साथ हिंड्नुहोस्। घोडालाई दाहिने पछाडिको खुट्टाको अगाडि बायाँ पछाडिको खुट्टाको साथ माथि जान प्रोत्साहन दिनुहोस् ताकि खुट्टाहरू पार गर्नुहोस्।

एक पटक तपाईंको घोडाले फोरह्यान्डमा एक चौथाई घुमाउन सहज छ, तपाईं प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ विकर्ण खुट्टा उपज.

हिँडेर यो अभ्यास सुरु गर्नुहोस्। पहिले छोडियो। एरेनाको छोटो छेउबाट बायाँ मोड्नुहोस् पहिलो क्वार्टर लाइनमा। घोडालाई सीधा र अगाडि लैजानुहोस्, त्यसपछि बायाँ (भित्र) शासनको लागि सोध्नुहोस्, जसले आँखाको कुना मात्र देखाउँछ। अघिल्लो अभ्यासमा जस्तै आफ्नो सक्रिय बायाँ खुट्टा प्रयोग गर्नुहोस्, तल थिच्नुहोस् र त्यसपछि रिलिज गर्नुहोस् जब तपाइँ घोडाले दबाबमा दिनुहुन्छ। घोडाले तपाइँको खुट्टाको दबाबमा उपज दिन्छ, अगाडि र छेउमा, क्वार्टर देखि दोस्रो लाइन (एरेना पर्खालबाट लगभग एक मिटर) सम्म, 35 देखि 40 डिग्री को कोणमा विकर्ण रूपमा (यो कोणलाई प्रोत्साहित गर्न पर्याप्त छ। घोडाले क्रमशः बाहिरी खुट्टाहरू सहित आफ्नो भित्री अगाडि र भित्र पछाडिको खुट्टा पार गर्न। घोडाको शरीर तपाईंको मैदानको लामो पर्खालहरूसँग समानान्तर रहन्छ।

जब तपाईं दोस्रो लाइनमा पुग्नुहुन्छ, घोडालाई सीधा रेखामा अगाडि पठाउनुहोस्, तीन वा चार गतिहरू काठी गर्नुहोस्, स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्, र चौथो रेखामा फिर्ता गर्नुहोस्। दुबै दिशामा हिड्ने क्रममा यो अभ्यास गर्दा तपाईले लगातार लय कायम राख्न सक्नुहुन्छ, यसलाई ट्रटमा प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईं पैदल र ट्रट बीचको संक्रमणको साथ खुट्टाको उपजलाई पनि संयोजन गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरण को लागी, हिड्दा दायाँ तिर चढेर सुरु गर्नुहोस्, छोटो पर्खालबाट घुम्नुहोस्, घोडालाई क्वार्टर लाइनमा ल्याउनुहोस्। चौथो लाइनबाट दोस्रोमा छुट दिनुहोस्। ट्रटमा ट्रान्जिसन गर्नुहोस्, दोस्रो लाइनमा ट्रटमा दुईवटा स्ट्राइडहरू गर्नुहोस्, हिडमा फर्कनुहोस्, दिशा परिवर्तन गर्नुहोस् र पैदलमा क्वार्टर लाइनमा उपजको साथ फर्कनुहोस्। त्यहाँ, फेरि घोडालाई एक दुई कदमको लागि ट्रटमा उठाउनुहोस्। यो अभ्यास दोहोर्याउनुहोस्, ट्रान्जिसनहरूमा उत्कृष्ट सम्भव सटीकता र परिभाषा प्राप्त गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।

राउल डे लियोन (मुहान); Valeria Smirnova द्वारा अनुवाद।